Pilates Karisma, es un centro que nace el 15 de Octubre de 2007, en Villanueva de Castellón rodeado de varios pueblos cercanos a este, provincia de Valencia, con el propósito de crear una calidad de trabajo corporal.
En la vida cotidiana, nuestro cuerpo está expuesto a muchas actividades físicas repetitivas en el trabajo, con lo cual repercute en nuestro sistema, tanto cuerpo como mente.
Por ello, Pilates se adapta a cualquier persona y a cualquier tipo de necesidad y nivel físico, buscando el límite de control y mejorando aquellas partes del cuerpo que más lo necesitan.
Clases individuales (suelo, reformer, cadillac):
- Rehabilitación y para aquellas personas que desean prevenir cualquier lesión. Desarrollar el músculo interior hacia fuera.
Clases colectivas de MATWORT ( suelo):
- Máximo 8 personas, utilizando varios ejercicios como primera base del método Pilates, controlado en todo momento por un instructor cualificado. Nivel terapéutico.
Clases colectivas de Reformer (corrección postural):
- Máximo 6 personas, también controlado por instructor cualificado. Nivel terapéutico.
Desde tu mente y tu cuerpo puedes encontrar toda la salud, bienestar y armonía que necesitas.
Ven y conoce verdaderamente el método Pilates.
Desarrolla tus músculos inferiores y potencia tus huesos para hoy, mañana …y tus ojos verán como tu cuerpo y mente mejoran con el paso de los días.
“ EL PODER ESTÁ DENTRO DE TI “
